Hogyan válasszunk ágyat Számos tényező befolyásolja az alvást, de a minőségi ágy és matrac az egyik legfontosabb. Ha tehát mostanában nem alszol túl rózsásan, akkor érdemes erre a fontos bútordarabra összpontosítanod. Megfelelő magasság A kényelmes lefekvés és felkelés érdekében érdemes magasabb ágyba fektetni. A szokásos magasság 45 cm körüli, ha azonban hátproblémáid vannak, válassz inkább magasabbat. A teljes […]
